40代男の見る夢

よく読み、よく学び、よく遊び、よく働く。人生最後の日に笑って死ねる人生を歩もう!

病気

たくさんある健康情報から、何を選択すればよいのか?【東洋経済2018.1月13日号】

東洋 健康ビジネスの嘘・ホント 健康食品を利用するにあたっての注意点 健康寿命を延ばす生活習慣 関連記事 現代社会には疲れる要素が山積み!THE21 2017.12.4号【本当に疲れが取れる休息術】 - 40代男の見る夢 東洋 週刊東洋経済 2018年1/13号 [雑誌] 作者:…

2017年最後にとんでも本来た〜〜!!これからの医療「不老超寿」高城剛【書評】

不老長寿ならぬ不老超寿 健康って一体なんだろう? 【第1章 】年齢を戻す!?すでに米国で始まっている遺伝子施術 次世代シーケンサー(遺伝子の塩基配列を高速で読み取る装置)は何をもたらすのか? 日本の医療は情報鎖国状態だ 世界を知る。己を知る 【第…

パニック障害を克服するための5か条 その4 完全無欠コーヒー(Bullet Proof Coffee)

完全無欠コーヒーを飲み始めてから、ゾワ〜ンが出なくなりました。血糖値も徐々に下がり始めているし、いいことづくめです!

パニック障害を克服するための5か条 その3 ウォーキング

筋トレ www.kanousei40.com 瞑想 www.kanousei40.com なぜランニングではなく、ウォーキングにしたのか じゃぁなぜ走らないの? ウォーキングにした理由 新しい武器も手に入れた SoundPEATS Q9A Vibram Five Fingers KMD SPORTS LS なぜランニングではなく、…

パニック障害を克服するための5か条 その2 瞑想

瞑想がもたらす効果やいかに!今でこそ知らない人はいない瞑想ですが、当時は瞑想なんていうと気味悪がられました。

パニック障害を克服するための5か条 その1 筋トレ

不安症と戦うために、私がとった5つの方策。まずは筋トレ。

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ!【総括】

どうにかこうにか、不安症は去ってくれたと思います。約2年かかりました。こうして生きてブログを書いているなんて奇跡みたいです。

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ! その8

その1 www.kanousei40.com その2 www.kanousei40.com その3 www.kanousei40.com その4 www.kanousei40.com その5 www.kanousei40.com その6 www.kanousei40.com その7 www.kanousei40.com 死について考える日々 決断 心療内科へ 病名 死について考え…

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ! その9

ようやく光が見えて来た。「死にたい」から「健康になりたい」に気持ちが切り替わった。

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ! その7

その1 www.kanousei40.com その2 www.kanousei40.com その3 www.kanousei40.com その4 www.kanousei40.com その5 www.kanousei40.com その6 www.kanousei40.com うそでしょ・・・ 日々の日課 最愛の人のことを考えたらどうだろう? いよいよ人間ドック…

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ!その6

その1 www.kanousei40.com その2 www.kanousei40.com その3 www.kanousei40.com その4 www.kanousei40.com その5 www.kanousei40.com 結局その日は、その1度だけだった。 でも、頭の中はそのことばかりで一杯になった。 数日後・・・ やっと忘れかけて…

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ! その5

その1 www.kanousei40.com その2 www.kanousei40.com その3 www.kanousei40.com その4 www.kanousei40.com 9連休の夏季休暇の間に、体調はだいぶ良くなった。 「やっぱり田舎でリフレッシュするのはいいね」なんて喜んでいた。 「さて明日から仕事だ!…

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ!その4

やっと腰を落ち着けて見てもらえる医者を見つけたのもつかの間・・・

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ! その3

目まで見えなくなってきた。この恐怖といったらもう・・・

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ! その2

前回の記事↓ www.kanousei40.com 結局寝落ちして、朝目覚めたら特に何ともなかった。 ホッとし、妻と娘の待つ妻の実家へ車で向かいました。 実家までは車で約2時間半。 考えないでおこう、考えないでおこうと思えば思うほど、病気?のことが 頭に浮かんでし…

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ! その1

突然のめまい。ここから全てが始まった。今思い出しても吐き気がするほどの恐怖です・・・