40代男の見る夢

よく読み、よく学び、よく遊び、よく働く。人生最後の日に笑って死ねる人生を歩もう!

糖質制限中に助けられたのおやつBEST5!

糖質制限中の味方【おやつ】 第5位ブランパン 成分表(1個あたり) 第4位糖質ゼロ麺 第3位パリパリこいわし 成分表(1袋あたり) 第2位プロテインパンケーキミックスゴールデンシロップ味(マイプロテイン) 成分表(1食50gあたり) 第1位THE CARB CRUSHER(…

スーパー糖質制限後はじめての検診

スーパー糖質制限で血糖値はどう変化したのか? 診察の結果やいかに 前回の結果(2019.4.23) 今回の結果(2019.6.25) 今後どうする? スーパー糖質制限で血糖値はどう変化したのか? 前回までの記事 スーパー糖質制限を2週間やってみた結果【前編】 - 40代男…

スーパー糖質制限を2週間やってみた結果【結果】

スーパー糖質制限2週間の結果 アトキンス式低炭水化物ダイエットを信じてみる 食事 体重 このまま続ける? 次はなにやるの? スーパー糖質制限2週間の結果 前回の記事 www.kanousei40.com

スーパー糖質制限を2週間やってみた結果【前編】

スーパー糖質制限をやってみた 1日の食事メニュー アトキンス式低炭水化物ダイエット スーパー糖質制限をやってみた 昨年仕事上で様々なトラブルに見舞われ、食事が喉を通らなくなり、10月から12月の3ヶ月で10kg体重が減った。

【XTEND BCAA】iHerbから最高に美味しいBCAAが届いた!

Scivation Xtend BCAA マンゴー・マッドネス 味はどう? Scivation Xtend BCAA マンゴー・マッドネス 2年ぶりに筋トレをはじめました。形から入ることでモチベーションを上げるタイプの私は、2年前と同じように、片っ端から必要なものを揃えています。

糞便移植で死亡事故!

糞便移植で初の死亡事例 なぜ事故は起こった 糞便移植で初の死亡事例 前の記事で、「これからは脳や心臓と同じくらい腸の健康が重要」「これからは健康な人の便を移植する治療が始まり、すでに成果を上げている」と書きました。

ウェストランドのグラスフェッドバターがコスパ良すぎ!

ニュージーランド産グラスフェッドバター無塩1kg冷凍 ニュージーランド産グラスフェッドバター無塩1kg冷凍

マイプロテインで初めての購入

マイプロテイン 亜鉛 & マグネシウム240錠 クロミウム ピコリネート (ピコリン酸クロム)180錠 L-グルタミン パウダー250g プロテイン パンケーキ ミックス200g THE カーボ クラッシャー サプリメント ストレージ ボックス3個/2セット シェイカー マイプロ…

MCTオイルはコストコで買おう!

コストコのMCTオイル 安かろう悪かろうじゃないの? 効果は? コストコのMCTオイル MCTオイル 360g ココナッツ由来100% (470g) 出版社/メーカー: KIRKLAND(カークランド) メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る 【お徳用】MCTオイル 360g ココナ…

【Peacock ピーコック魔法瓶 ステンレスボトル 0.8L AMZ-80 BD・マットブラック】ジムに持っていっているお気に入りの水筒

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【悲報】ケトン体出たは出たんだけど・・・

【Nutricost BHB パウダー(外因性ケトン塩)】を飲んでケトン体が出たんだけど・・・ 要するにどういうこと? ケトン体が出ている時の体の変化 今後どうする? 【Nutricost BHB パウダー(外因性ケトン塩)】を飲んでケトン体が出たんだけど・・・ 先日の記…

『最強の健康法 病気にならない最先端科学編 ムーギー・キム』

最強の健康法 病気にならない最先端科学編 by ムーギー・キム 第1部健康を護る最先端科学 健康診断 糖尿病・高血圧 第2部 若さを保つ最強の健康習慣 男性ホルモン 最強の健康法 病気にならない最先端科学編 by ムーギー・キム 最強の健康法 世界レベルの名医…

【Nutricost BHB パウダー(外因性ケトン塩)】Amazonからケトン体を出すための最終兵器が届いた!

どんなに頑張ってもケトン体が出ない・・・ Nutricost BHB パウダー(外因性ケトン塩) 1時間経過 どんなに頑張ってもケトン体が出ない・・・ ja.wikipedia.org 糖尿のけがあるし、ダイエットもしたいので糖質制限をはじめました。効率よく痩せたいと思い、…

糖質セイゲニスト、筋トレ好きな私が購読している雑誌BEST4!

糖質セイゲニスト、筋トレ好きな私が購読している雑誌BEST4! 第4位『TARZAN』 第3位『IRONMAN』 第2位『Muscle & Fitness』 第1位『トレーニングマガジン』 糖質セイゲニスト、筋トレ好きな私が購読している雑誌BEST4! ダイエットも筋トレも科学です。素人…

見逃すな!今回のフェアはおすすめだらけ!【40%OFF以上】ビジネス・実用書フェア

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2019年5月に購入してよかった物BEST3

関連記事 【KirklandCoconat oil 2.269kg】糖質制限の味方【コストコ】で大容量のココナッツオイルを買ってきた! - 40代男の見る夢 【Real Mayonnaise 860g】糖質制限の味方【コストコ】で大容量のマヨネーズを買ってきた! - 40代男の見る夢 【Kirkland無…

【再読と健康本】2019年5月に読んだ本16冊を紹介します!

関連記事 2019年3月に読んだ本【ハードボイルド】が多めでした - 40代男の見る夢 【健康に関する本が多かった】2019年4月に読んだ本16冊を紹介します! - 40代男の見る夢 2019年5月に読んだ本 【1冊目】腹いっぱい肉を食べて1週間5kg減!ケトジェニックダイ…

2019年5月に読まれた記事TOP3!

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【2019年5月の運営報告】なんも言えねぇ

関連記事 2019.3月の運営報告 ここまで落ち込むとは・・・ - 40代男の見る夢 【2019年4月の運営報告】実力と言えば実力なんだけど・・・ - 40代男の見る夢 2019.5月の運営報告 記事数 PV数 読者登録数 収益 1日の最高PV 2019.5月の運営報告 2019.3月から本格…

糖質制限でも体重が減らない・・・

【ケトジェニック・ダイエット】『腹いっぱい肉を食べて1週間で5kg減!by斎藤糧三』 - 40代男の見る夢 集中力アップを実感!ブレイン・オクタン・オイル(Brain Octane Oil) - 40代男の見る夢 糖質制限しているけど体重が減らない・・・ ある日の1日のメニ…

1日1食は間違っていなかった!『できる男は超少食』船瀬俊介

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ケトジェニック・ダイエットの強い味方MCTオイルのゼリータイプを見つけたぞ!

関連記事 集中力アップを実感!ブレイン・オクタン・オイル(Brain Octane Oil) - 40代男の見る夢 バターコーヒー(完全無欠コーヒー)で朝からエンジン全開! - 40代男の見る夢 ケトジェニック・ダイエットの強い味方MCTオイル 日清オイリオ『MCTチャージゼ…

筋トレやダイエットに参考にしているYouTubeチャンネルBEST5

筋トレ・ダイエットYouTubeチャンネルベスト5 第5位『EMi Fitness』 第4位『【上越YG】山澤 礼明』 第3位『I'M BODY Jin』 第2位『ディーサンd-sun』 第1位『キックボクサー駿太』 筋トレ・ダイエットYouTubeチャンネルベスト5 YouTube見てますか?私は今ま…

Kindleで健康とダイエット本のセールやってるぞ!

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【Real Mayonnaise 860g】糖質制限の味方【コストコ】で大容量のマヨネーズを買ってきた!

関連記事 【Kirkland無塩ミックスナッツ1.13kg】糖質制限の味方【コストコ】で大容量のナッツを買ってきた! - 40代男の見る夢 【KirklandCoconat oil 2.269kg】糖質制限の味方【コストコ】で大容量のココナッツオイルを買ってきた! - 40代男の見る夢 いま…

【KirklandCoconat oil 2.269kg】糖質制限の味方【コストコ】で大容量のココナッツオイルを買ってきた!

関連記事 【Kirkland無塩ミックスナッツ1.13kg】糖質制限の味方【コストコ】で大容量のナッツを買ってきた! - 40代男の見る夢 大容量のココナッツオイルを購入してみた! こんなに大容量で安いけど大丈夫? 味や風味は? 終わりに 大容量のココナッツオイル…

【Kirkland無塩ミックスナッツ1.13kg】糖質制限の味方【コストコ】で大容量のナッツを買ってきた!

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『闇の子供たち(梁 石日)』を読んで、日本の闇にも目を向けよう

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体が生まれ変わる「ケトン体」食事法

ここにタイトル 糖質制限2.0 - 40代男の見る夢 集中力アップを実感!ブレイン・オクタン・オイル(Brain Octane Oil) - 40代男の見る夢 体が生まれ変わる「ケトン体」食事法 by 白澤卓二 頭の冴えも強い体も「ケトン体」がつくる 私たちの体の中でつくられ…

【糖質制限】まんが ケトン体入門

関連記事 【ケトジェニック・ダイエット】『腹いっぱい肉を食べて1週間で5kg減!by斎藤糧三』 - 40代男の見る夢 糖質制限+肉食でケトン体回路を回せ!『ケトジェニックダイエット』 - 40代男の見る夢 まんが ケトン体入門 「ブドウ糖信仰」をきっぱり捨てて…